Майбутні психологи долучилися до міжнародного проєкту: навчання через дію

Протягом вересня-жовтня 2024 року ГО «Гендерний клуб Дніпро» у рамках співпраці з Університетом був реалізований проєкт «Stress Resilience Spaces «Campus» за фінансової підтримки Міністерства закордонних справ Чеської Республіки в рамках Transition Promotion Program.

Програмою проєкту було передбачено проведення серії тренінгів, спрямованих на здобуття навичок саморегуляції та подолання стресу, відновлення емоційного стану та підтримання психічного здоров’я, адаптації та підтримки членів родин ВПО, особливо дітей.

До цього проєкту поряд з іншими учасниками, які зацікавлені були у набутті навичок психологічної допомоги, долучилися й студенти нашого університету, які навчаються за спеціальністю 053 Психологія, майбутні магістри з психології.

Дуже насиченою була програма тренінгів, але здобуті знання та навички, вправи, які виконували учасники тренінгів, зможуть принести неабияку користь у майбутній професійній діяльності та й у повсякденному житті кожного. І учасники проєкту це розуміли і активно занурилися у процес тренінгової роботи та блискуче виконували всі запропоновані тренерами вправи.

Серед проведених тренінгів найбільше запам’яталися тренінги за напрямами:

• «Техніки саморегуляції: подолання гострого стресу та розвиток психологічної стійкості». В ході тренінгів учасники опановували практичні інструменти для підвищення особистої стійкості та відновлення емоційної рівноваги, які допоможуть успішніше долати виклики професійної діяльності та зберігати гармонію і у повсякденному житті, і під час консультування.
• «Техніки арт-терапії». Серія тренінгів цього напряму була спрямована на набуття практичних інструментів підтримки емоційного здоров'я дітей та підлітків, розвитку їхньої креативності та соціальної адаптації. Учасники виконували вправи спрямовані на створення безпечного середовища, де діти та підлітки можуть виражати свої емоції через творчість, долати стрес, тривожність і покращувати внутрішній стан. Такі заходи сприятимуть покращенню освітнього процесу та загальної атмосфери в шкільному колективі.
• «Техніки адаптації дітей ВПО в освітніх закладах, підготовці колективу до приходу нового учня, запобіганню булінгу у школах і дитячих колективах». Найбільш насиченими були саме тренінг цього спрямування, бо учасники здобували знання та відпрацьовували навички надання емоційної підтримки дітям ВПО, допомагати їм долати стрес та тривожність у нових умовах. Учасники відпрацьовували навички створення сприятливої атмосфери взаєморозуміння та підтримки таких дітей. Вивчали інструменти, спрямовані на запобігання булінгу та вирішення конфліктів в дитячому колективі та освітньому середовищі, взагалі, а також способи виховання толерантності та емпатії серед учнів.

Час відведений на тренінги дуже швидко промайнув, позаду нові знайомства та активності, але з учасниками назавжди залишиться тепла атмосфера тренінгу, мудрість та знання тренерів, неоцінений досвід, який стане в нагоді у майбутній професійній діяльності. За результатами участі кожний учасник отримав сертифікат учасника.

Університетська спільнота та учасники тренінгу висловлюють щирі слова вдячності партнерам з ГО «Гендерний клуб Дніпро» та Міністерству закордонних справ Чеської Республіки за можливість отримати неоцінений досвід тренінгової роботи та навички, які сьогодні затребувані та актуальні для кожного українця для збереження психічного здоров’я та підтримання емоційної рівноваги.

Сподіваємося на продовження співпраці та багато нових цікавих проєктів!